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スポーツ選手のための心身調律プログラム

著者	白石豊 / 脇元幸一
出版社	大修館書店
発売日	2000年05月
サイズ	単行本
価格	2,200 円

ここ一番の「強さ」を発揮するために。ケガや心の悩みからくるスランプを克服し、集中力を高め、ベスト・パフォーマンスを獲得するための、種目や技能レベルを問わない「超・実践的」プログラム。プロ・アマ一流選手たちの心と体をサポートしているエキスパートのノウハウを大公開。

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