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精神科医が教える 後悔しない怒り方 伊藤 拓(著) ダイヤモンド社 - @Books

精神科医が教える 後悔しない怒り方

著者伊藤 拓
出版社ダイヤモンド社
発売日2020年10月29日頃
サイズ単行本
価格1,540 円

幼児性が強いタイプ、秩序愛が強いタイプ、他人より優位に立ちたいタイプ、抑圧・うつ傾向の強いタイプ、冷静分析タイプ、思い込みの激しいタイプー26年間、のべ5万人を診てきてわかった暴走する怒りを瞬時に抑え、スッキリ発散させるコツ。

人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学一般

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