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死ぬまで歩ける下半身のつくり方 宮田重樹(著) 大和書房 - @Books

死ぬまで歩ける下半身のつくり方

著者宮田重樹
出版社大和書房
発売日2015年04月
サイズ単行本
価格1,540 円

長生きを楽しむために取り入れたい整形外科医が教える“ちょっとした習慣”。いつまでも「衰えない」「痛まない」「動ける」足腰になる。効果はすぐに実感!

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