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子どもの養生習慣60 若林理砂(著) 大和書房 - @Books

子どもの養生習慣60

著者若林理砂
出版社大和書房
発売日2024年02月22日頃
サイズ単行本
価格1,760 円

寝る・食う・動く

自律神経をととのえ、体と心が元気になるTipsが満載!朝起きない、集中力が続かない、よくかぜをひく、イライラしやすい…。ぜんぶ習慣で改善できます!人気鍼灸師が東洋医学の観点から人生の土台になる養生を伝授!

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