読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス ようこそ ゲストさん新規登録ログイン@Booksとはヘルプ
プリズナートレーニング 実戦!!! スピード&瞬発力編 ポール・ウェイド(著) CCCメディアハウス - @Books

プリズナートレーニング 実戦!!! スピード&瞬発力編

著者ポール・ウェイド / 山田雅久
出版社CCCメディアハウス
発売日2019年11月01日頃
サイズ単行本
価格2,420 円

爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ

ジム通いなし、自重トレーニングのみで全身にスピード・パワー・アジリティ能力を搭載し、実戦を勝ち抜け!「監房内ドリル」が君のジャンプ力、パンチスピード、反射神経を限界まで引き出す!

ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > その他

みんなの感想

まだ感想はありません。


登録している読者



この本を読んだ人はこんな本も読んでいます


教訓を生かそう!日本の自然災害史(全4巻セット)
0件

シェニール織とか黄肉のメロンとか
評価:3.0 1件

だんだんできてくる 道路
評価:3.0 1件

だんだんできてくる 橋(4)
評価:3.0 1件

だんだんできてくる ダム
評価:3.0 1件




Copyright (C) @Books All Rights Reserved   楽天ウェブサービスセンター