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白澤&三浦式エキセントリック・トレーニング 白澤 卓二(著) 東京書籍 - @Books

白澤&三浦式エキセントリック・トレーニング

著者白澤 卓二 / 三浦 豪太
出版社東京書籍
発売日2012年09月03日頃
サイズ単行本
価格1,320 円

40代からはじめる健康のためのプログラム

下りる、座る、下ろす動きで若返る!「下りの技術」でメタボや老化に克つカラダをつくる最新メソッド。

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