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ヒザの痛みがとれた！ (らくらく健康ｂｏｏｋｓ)

著者	ナイスク / 福田千晶
出版社	日東書院本社
発売日	2007年10月
サイズ	単行本
価格	1,078 円

脚が楽になった！

突発的な痛みによく効くつぼ押し法、熱やはれをもつ痛みによく効く温冷法、筋肉疲労の痛みによく効くマッサージ法、運動不足からくる痛みによく効く体操法、慢性痛によく効くテーピング法、ストレスからくる痛みによく効くリラクゼーション法。痛みによく効く６つのメソッド、３９レシピ。

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