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新装版 幸せがずっと続く12の行動習慣 ソニア・リュボミアスキー(著) 日本実業出版社 - @Books

新装版 幸せがずっと続く12の行動習慣

著者ソニア・リュボミアスキー
出版社日本実業出版社
発売日2023年12月15日頃
サイズ単行本
価格1,870 円

「人はどうしたら幸せになるか」を科学的に研究してわかったこと

「幸福を決める3つの要因、(50%が遺伝、10%が環境、40%が意図的な行動)」をもとに、幸福度が高まる「意図的な12の行動」を習慣にする方法を紹介。

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