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作りおきでおいしい日替わり弁当

著者	藤井恵
出版社	日本文芸社
発売日	2011年03月
サイズ	単行本
価格	1,320 円

主菜は作りおきをアレンジしながら再加熱するだけ。８つのストックが４２種類に。副菜はそのまま詰めるだけ。栄養も彩りも満点の卵のおかずは毎日かならず入れたいから４１レシピ紹介。「お弁当作り１５年」の経験から生まれたラクして、おいしい、お弁当レシピの決定版。

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