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自信回復セラピー
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なぜか、自信が消えてしまうあなたへ
「自分を他人の評価よりも高く評価する気持ち」「“わたし”が“わたし”であることを誇りに思う気持ち」が欠けていませんか?なんとなく自分に自信を持てずにいる方へ、生きにくさを覚えている方へ、そして子どもを持つすべての方へ。アメリカ指おりの精神科医が、LSE(Low Self Esteem=持つべき自信を持てずにいること)の正体をやさしく教える本。
人文・思想・社会 > 心理学 > 臨床心理学・精神分析
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