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絵で分かる1週間ステップアップ「ゆる体操」 高岡英夫(著) PHP研究所 - @Books

絵で分かる1週間ステップアップ「ゆる体操」

著者高岡英夫
出版社PHP研究所
発売日2005年02月
サイズ単行本
価格1,210 円

たった7日間で、みるみる健康に。コチコチになったカラダとココロをリラックスさせ、コリや痛みや疲れを解消する魔法の体操プログラムを紹介。

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