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心のインテリジェンス
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感情に振りまわされないために
怒り-冷静にならないといけないのに、すぐカッとしてしまう。後悔-いつまでも「あのとき、○○しておけば…」と思ってしまう。失恋・失望-失敗しても立ち上がること、でもウジウジしてしまう。嫌悪-あの人が嫌い、許せない、でも…。なぜ頭ではわかっていても、心がついてこないのか?心の葛藤に悩み、道を見失っているすべての人に贈る、思いわずらうことなく生きるための処方箋。
人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学一般
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