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気持ちの切り替え方 最上悠(著) PHPエディターズ・グループ - @Books

気持ちの切り替え方

著者最上悠
出版社PHPエディターズ・グループ
発売日2008年04月
サイズ単行本
価格1,430 円

イヤな気分をうまく手放す 落ち込み・不安・怒りとつ

“もやもや気分”にさようなら。精神科医が教える「不愉快な感情」をコントロールする技術。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学
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