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ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵ヨグマタ相川圭子(著) PHP研究所 - @Books

ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 (PHP文庫)

著者	ヨグマタ相川圭子
出版社	PHP研究所
発売日	2017年06月01日頃
サイズ	文庫
価格	770 円

ほんとうの自分を取り戻すことができれば、自由に生きられる。大切なことは、いまの自分を受け入れることー。ヒマラヤで長年、瞑想・ヨガの修行をし、口伝によって授けられる「ヒマラヤ秘教」で、真の悟り（＝サマディ）に到達した著者。その体験を通して、平和に幸福に生きる方法について語る。ヒマラヤで、五千年ものあいだ受け継がれてきた、自由に豊かに生きるために必要な知恵とは。

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