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食事のはじめに食べる! 作りおき健康サラダ 岩崎啓子(著) PHP研究所 - @Books

食事のはじめに食べる! 作りおき健康サラダ

著者岩崎啓子
出版社PHP研究所
発売日2014年07月01日頃
サイズ単行本
価格1,430 円

1皿目の野菜は、血糖値の上昇をゆるやかにする!朝食→作りおき健康サラダ+トースト、昼食→作りおき健康サラダ+お弁当。作りおきできるから、いつでも野菜がたっぷり食べられる!

美容・暮らし・健康・料理 > 料理 > ダイエット・健康料理
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