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からまった心と体のほどきかた
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古い自分を解き放ち、ほんとうの自分を取りもどす
医学はこんなに進歩したのに、どうして、病気が増えて、多くの人が病気に、もがいているのでしょうか。生活、社会がこんなに物質的に豊かで便利になったのに、どうして、いまのままでは駄目だと、もがいているのでしょうか。それを解決するためのステップは3つ。「気づいて」「学んで」「変化する」ことです。本書には、その秘訣が書いてあります。
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