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不安神経症に効く実践ノート
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著者 | 高田明和
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出版社 | リヨン社
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発売日 | 2007年09月
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サイズ | 単行本
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価格 | 1,430 円
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激増する脳の現代病を、読んで書き綴りながら克服する
人前に出ると極度に緊張する、電車の吊り革につかまれない、何度も手を洗わなければ気がすまない、カギやガス栓を何回も確認しクタクタになる、他人からの評価が非常に気になる、口臭・体臭がすごく気になる等。このような自覚症状があれば、不安神経症です。テレビ・ラジオでおなじみの高田明和先生が、あなたのたえがたい苦しみを軽減し、人生を楽にしてくれます。
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学
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