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やってみよう陸上競技 (こどもスポーツ練習Q＆Aシリーズ)

著者	花谷　昴
出版社	ベースボール・マガジン社
発売日	2023年05月02日
サイズ	単行本
価格	1,870 円

陸上競技って、どんなスポーツ？練習はどんなことをするの？シューズとスパイクって何が違うの？短距離走が速い人とそうでない人の違いって？走幅跳の踏み切りのコツは？初心者や初級レベルの小中学生のみなさんに、ルール、用具、基本の技術、練習方法、レベルアップのコツを伝えます。始めたばかりの選手から全国大会出場者まで、その成長を日々サポートする陸上クラブのコーチがわかりやすく解説します。基本の知識や練習内容をQA方式でお届けする、こども向け競技別10巻シリーズの第3弾。全ルビ、さくいん付きで調べ学習にもおすすめ。保護者やジュニア指導者の参考書としても、ぜひ。はじめに第1章　練習の準備をしよう第2章　上達のコツと練習法第3章　ライバルに差をつけろ！コラム　高い目標を持とう第4章　試合に出てみよう第5章　お悩みを解決しますコラム　自分の感覚を大事にしようさくいんおわりに

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