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インド健康術

著者	上馬場和夫 / 西川真知子
出版社	ベストセラ-ズ
発売日	1996年04月15日頃
サイズ	単行本
価格	1,375 円

ア-ユルヴェ-ダで癒される

アーユルヴェーダの説く日常生活の仕方は、種々の病気で苦しんでいる人を癒し、健康な人には健康の維持・増進をもたらすものです。本書ではそのような古代インドから伝わる知恵を、最新の情報とともに日本の実状に合わせて詳しく紹介しました。自分のからだがよくわかる、チェック・シート付き。

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