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鏡の中の自分を好きになれる本デボラ・ロウ(著) ベストセラ-ズ - @Books

鏡の中の自分を好きになれる本 (ワニ文庫)

著者	デボラ・ロウ / 山田聡子
出版社	ベストセラ-ズ
発売日	2003年09月05日頃
サイズ	文庫
価格	722 円

鏡を見ると欠点ばかりが気になる。食べるたびに罪悪感を感じてしまう…。ダイエットですり減らした心を、食べ物で満たそうとしていませんか？体と心の声を聞いてダイエットに取り組めば、体は自然と美しい状態に戻ります。ウエストサイズで幸せは測れません。まずは心の贅肉を落として、ありのままの自分を愛することから始めましょう。

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