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消えない悩みのお片づけ (ポプラ新書　241)

著者	草薙　龍瞬
出版社	ポプラ社
発売日	2023年06月07日
サイズ	新書
価格	979 円

心を整理する天才・ブッダによる、実に論理的で明快な悩み解消本！悩みを５つに整理することから始める心のお片づけ。「モヤモヤ、クヨクヨ、ウツウツ気分の“悩み”が生まれたら、この本を開いてください。あなたの悩みにストレートに役立つ解決策が見つかるはずです」。ベストセラー『反応しない練習』の著者が心を込めて届ける「今の自分にできること」。

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