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ファシリテート・ストレッチング

著者	ロバート・E．マクエイティ / ジェフ・チャーランド
出版社	医道の日本社
発売日	2001年02月
サイズ	単行本
価格	3,300 円

やさしいPNFストレッチング

本書は、テクニック的にレベルアップした知識と、競技を通して実践的に利用できる点が特徴です。既存のストレッチの観点を広げＰＮＦ（固有受容性神経筋促通手技）ストレッチングのテクニックの最新の研究を更新するために編成しました。１５０の新しい写真とイラスト、そして頚椎部を含む付加的な筋群のストレッチがわかるようになっています。

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