読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

Awe　Effect

著者	カトリーン・サンドバリ / サラ・ハンマルクランツ / 喜多代恵理子
出版社	サンマーク出版
発売日	2023年01月25日頃
サイズ	単行本
価格	1,870 円

自然のなかを「歩く」だけで、脳・心・体にどんないいことが起こる？ストレス減少、死亡リスク低下、創造力アップ、仕事効率向上、メンタル安定…。ポジティブ心理学に注目するスウェーデンのジャーナリストコンビが、膨大な研究データと実体験から「Ａｗｅ体験」の驚きの効果を徹底解明！

人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学一般