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心を軽くする言葉　新装版

著者	小林正観
出版社	イースト・プレス
発売日	2025年10月10日頃
サイズ	単行本
価格	1,650 円

人生の幸せがわかる「宇宙の方程式」

「ありがとう」で、人生が軽くなる。毎日を、静かに、やさしく生きるために。病気や人間関係、仕事の不安……。心が重たいときに読みたい、小林正観のやさしい言葉たち。現実の受け止め方が少し変わるだけで、毎日が驚くほど穏やかになるーー読むたびに気づきがある、待望の新装版。「つらい」「かなしい」「うまくいかない」--その気持ちに、ふたをしなくていい。悩みや不安にとらわれたとき、ふと心が軽くなる言葉があります。多くの人の人生を変えてきた、小林正観の“考え方のヒント”集。いまの自分を、すこし好きになれる一冊。人生の出来事には、すべて意味がある。「ありがとう」と口にするだけで、現実が静かに変わっていく。不機嫌を手放し、笑顔を選ぶ。小林正観が出会いの中で得た、実感をともなう“心の整え方”。日々の小さな選択を変える、気づきの言葉が詰まっています。新装版刊行に寄せて明るい光で軽い心(正観塾師範代　高島亮) はじめに「言葉」から見えてくる宇宙の法則第1章　人生のしくみがわかる「宇宙の方程式」 1　宇宙の法則 2　「幸せ」の本質とは 3　「思い」を持たない 4　「ありがとう」の法則第2章　すべてが腑に落ちる「ものの見方」 5　すべてを受け入れる考え方 6　うつを感じなくなる方法 7　人間関係の悩みを消す 8　家族の悩みを消す 9　「怒らない」ということ第3章　こころが軽くなる「言葉の力」 10　生きる意味がわかる「言葉の由来」 11　「宇宙の法則」がわかるキーワード 12　「言葉」からのメッセージ

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