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健やか長生きプラン (しずおか健康ブックス)

著者	高田明和
出版社	静岡新聞社
発売日	1997年10月25日頃
サイズ	単行本
価格	1,650 円

日本は、未曾有の高齢化社会に突入しようとしています。いや、すでに突入したともいえるのです。人口の統計によりますと、今年初めて６５歳以上の人口が１５歳以下の人口を上回ったとされます。また２０２５年には、国民の４人に１人が６５歳以上になるとされます。高齢化社会における健康法は体の仕組み、病気の成り立ちをよく理解し、どのようにしたら病気を防ぎ、健康を保つことが出来るかを知る必要があります。本書では、より幸せで、健康な中高年の生活を送るために必要な項目について説明し、皆さんの人生がより豊かになるためのお手伝いをしようとするものです。

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