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ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。 下園 壮太(著) 時事通信出版局 - @Books

ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。

著者下園 壮太 / ひえじま ゆりこ
出版社時事通信出版局
発売日2023年06月30日
サイズ単行本
価格1,760 円

現代の子育ては過酷。「自分自身のケア」がすべての土台。元自衛隊の心理カウンセラーが贈るメンタル不調を抱えるママの心がラクになる40の処方箋。

資格・検定 > 教育・心理関係資格 > カウンセラー
人文・思想・社会 > 教育・福祉 > 社会教育
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