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あした元気になれるツボの本 (宝島社文庫)

著者	別冊宝島編集部
出版社	宝島社
発売日	2008年11月
サイズ	文庫
価格	586 円

パソコン操作による目の疲れや肩こり、ストレスからくる不調など、近年ビジネススタイルの変化によるつらい症状が増えています。そこで本書では、「症状に則して」「すぐその場で」「自分自身で」「短時間で」痛みや凝りをやわらげることができる、ツボ刺激の方法を中心に取り上げています。自分ですぐに治せるツボ紹介。３９症状別ツボの探し方＆押し方。

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