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石原結實式体温を上げて健康になる！ (宝島sugoi文庫)

順番待ち３年の名医にして「カラダを温めて治す」「体温を上げれば病気は治る」の元祖的存在である石原結實先生による「超健康法」決定版！誰でもカンタンに、しかも確実に「冷え」から脱却でき、体熱をつくりだして免疫力を高め、みちがえるように体調がよくなる方法を紹介。生活術から食生活、病気別・症状別カラダ温め改善法まで、わかりやすい解説と豊富なメニュー・レシピの決定版。

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