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イライラの片づけ方 森下えみこ(著) 宝島社 - @Books

イライラの片づけ方

著者森下えみこ / 有川真由美
出版社宝島社
発売日2012年12月
サイズ単行本
価格1,320 円

コミックで学ぶ

どうしていつも自分に他人に怒ってるの!?あなたのイライラは消せます!深呼吸、整理整頓、トイレ掃除、他人を自分をほめる…マンガでわかる、感情をコントロールして「幸せになる」技術。

人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学一般

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