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水と体の健康学 (サイエンス・アイ新書)

著者	藤田紘一郎
出版社	SBクリエイティブ
発売日	2010年06月
サイズ	新書
価格	1,047 円

なぜ熱中症には真水が危険？肉食系は超硬水でダイエッ

“おいしい”と思う水こそ、健康によい水であるー水と健康の探求者として名高い藤田紘一郎博士が、水に秘められたパワー、そして体にとってよい水・わるい水の定義から、健康増進に効果的な水の飲み方まで、あらゆる知識とノウハウを惜しみなく伝授します。ダイエットから心筋梗塞・脳梗塞の予防、お酒の供から禁煙法まで、水の超・活用法満載。

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