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ハーバード×MBA×医師 働く人のための 最強の休息法 猪俣 武範(著) ディスカヴァー・トゥエンティワン - @Books

ハーバード×MBA×医師 働く人のための 最強の休息法

著者猪俣 武範
出版社ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日2017年08月
サイズ単行本
価格1,650 円

睡眠、食事、運動+姿勢、アイケア、脳科学…最高のパフォーマンスを呼ぶ「戦略的休息」の技術47。

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