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今日の自分を肯定する　箇条書き手帳術

著者	Marie
出版社	ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日	2022年05月27日
サイズ	単行本
価格	1,650 円

手帳に書くことがなくて不安→たくさん書かなくていい。いつも頭の中がぐちゃぐちゃ→リストどおりにやればなんとかなる。大事な予定を忘れがち→アナログとデジタルの連携で解決！仕事、家事、育児、勉強、趣味…毎日「できたこと」を振り返れば、幸せアンテナの感度が上がる。本当にやりたいことも見えてくる。「箇条書き手帳」でうまくいくのバレットジャーナル第一人者による究極のメソッドの集大成！

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