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メンタルトレーニング・ワークブック 中込 四郎(著) 道和書院 - @Books

メンタルトレーニング・ワークブック

著者中込 四郎 / 土屋 裕睦 / 高橋 幸治 / 高野 聰
出版社道和書院
発売日1994年01月10日頃
サイズ単行本
価格2,530 円

本書では、種々のメンタルトレーニングプログラムにおいて取りあげられている技法のなかで、比較的共通性の高いものから構成されている。各セッションは、ねらい・理論・実習の3つの側面から記述されている。

ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > その他

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