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心を癒すマンダラぬり絵（リラックス・セラピー）

著者	鈴木智子（行動科学）
出版社	竹書房
発売日	2012年08月
サイズ	単行本
価格	1,100 円

脳いきいき

心が癒されるマンダラぬり絵です。ぬり方にルールやお手本はありません。気に入ったマンダラの図柄を自由にぬることで、あなたの心象風景が表現され、マンダラ世界を歩いていくうちに、心が癒されていきます。手先を細かく使う作用は、脳の活性化に良いと評判です。丁寧な解説で気軽に誰でも楽しめます。

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