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体の声を聞くことで生理が楽になる

著者	安部雅道
出版社	BABジャパン
発売日	2021年09月22日頃
サイズ	単行本
価格	1,540 円

「自分に優しい生活」で婦人科系の不調が消える

ＰＭＳ、生理痛、更年期障害、腹痛、腰痛ｅｔｃ．体の状態を知って、不快な症状とサヨナラしましょう！「生理はつらいもの」ではなく、生理は本来、「楽なもの」。薬にも治療にも頼らない、自分でできる体の調え方を、これまでにはないメソッドでお伝えします！

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