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姿勢の教科書

著者	竹井仁
出版社	ナツメ社
発売日	2015年12月
サイズ	単行本
価格	1,980 円

正しく理想的な姿勢を取り戻す

「肩こり、腰痛、膝痛など症状改善」「正しい運動パフォーマンスの獲得」「スタイルの悩みの解消」につながる。理学療法士、医療・介護従事者、トレーナー、医療系学生、スポーツ選手必読！理想姿勢のアライメント、姿勢調整に関わる骨格・筋の働き、不良姿勢の原因と修正方法がやさしくわかる！

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