読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

足ケア＆マッサージ

著者	池田　明子 / 佐佐木　景子
出版社	評言社
発売日	2023年06月27日
サイズ	単行本
価格	1,540 円

フィトセラピーによる効果的な足ケアでカラダを改善！

足ケア＆マッサージで、お悩みのない体に！足のコンディションは生活のクオリティを左右します。毎日自分の足と向き合い、足を意識することで体によい変化が起きることをぜひ実感してください。リフレクソロジーと鍼灸の専門家による、わかりやすい解説が◎。精油やハーブティーなど、フィトセラピーの知識が満載。購読者限定動画や写真をみながら、手軽に手技をマスターできる。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学