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理学療法士がすすめる ウェルエク 堀川 ゆき(著) 評言社 - @Books

理学療法士がすすめる ウェルエク

著者堀川 ゆき
出版社評言社
発売日2023年10月30日頃
サイズ単行本
価格1,650 円

Exercise for Wellnessウェルネスのためのエクササイズ  究極これだけやれば!身体カラダ万全

今からでも決して遅くはありません。正しい「姿勢」や歩き方、そして本当に必要な運動を知って、今日から新しい健康人生のスタートを切ってみませんか。

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