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乳がんとじょうずにつきあうためのマンマヨガ

乳がん体験者からあなたへ　こころとからだのバランスを整える

乳がん体験者ならではの感想や意見、実感を伴った声に基づいて生まれた「マンマヨガ」。一つ一つのポーズに、乳がんの治療に伴う心と体の変化に合わせて、無理なく、安全に、気持ちよくできる工夫が凝らされている。

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