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脳をフリーズさせない8つの方法 (単行本)

著者	築山節
出版社	三笠書房
発売日	2023年09月27日頃
サイズ	単行本
価格	1,540 円

「言葉に詰まる」「思考が止まる」はこれで解決！

脳がフリーズするー。これは年齢に関係なく誰にでも起こる現象です。ただ、回数が増えてきたら要注意。深刻な脳の機能低下に発展する前に、早めに対処しましょう。「毎朝同じ時間に起きる」「気持ちよく散歩する」「目をよく動かす」「音読する」「ラジオを上手に使う」…日常生活の簡単な工夫で、脳がどんどん冴えてくる！

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