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前向き。

著者	吉沢久子（評論家）
出版社	マガジンハウス
発売日	2011年08月
サイズ	単行本
価格	1,430 円

93歳、現役。明晰に暮らす吉沢久子の生活術

認知症にならないためには料理。自分を甘やかさず、気を抜かず。怖い思いも不安も切り抜ける「仕方がない」の効用。大震災を経験した今こそ、欲望の整理ができるとき。眼れない夜は、朝ごはんの下準備。-年をとるのが怖くなくなる前向きスイッチＯＮの知恵。

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