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Dr.クロワッサンハンディBOOK 体に効く簡単レシピ4 夏バテしない食べ方 川嶋朗(著) マガジンハウス - @Books

Dr.クロワッサンハンディBOOK 体に効く簡単レシピ4 夏バテしない食べ方 (Dr.クロワッサンハンディBOOK)

著者川嶋朗
出版社マガジンハウス
発売日2015年07月23日頃
サイズ単行本
価格733 円

体に効く簡単レシピ4

疲労感には糖質代謝を促進するビタミンB1。冷房病にはビタミンEで血行促進。ムチンは弱りがちな胃腸を整え食欲を回復。活性酸素除去のリコピンで紫外線をブロック。おすすめ10大夏野菜をおいしく、簡単に!野菜のファイトケミカルで抗酸化&免疫力UP。暑くてバテる、冷えてバテる、肌がバテる。3大夏バテ解消法!

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

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