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不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間

著者	ハトコ / 石原結實
出版社	KADOKAWA
発売日	2012年12月21日頃
サイズ	単行本
価格	1,045 円

あのベストセラー『生姜力』のノウハウがコミックエッセイに。中学時代から重度の「冷え」と「便秘」に悩まされ続けた不調女子・ハトコが、イシハラ式「生姜健康法」を３０日間毎日実践！さまざまな方法で生姜を飲み、食べ続ける生姜にまみれた日々。どのようにカラダが変わっていくのかを詳細にレポート。

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