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自分でできる足首矯正でやせた!きれいになった!痛みがとれた! 勝山浩尉智(著) ロングセラーズ - @Books

自分でできる足首矯正でやせた!きれいになった!痛みがとれた! (〈ムック〉の本)

著者勝山浩尉智
出版社ロングセラーズ
発売日2000年06月
サイズ新書
価格943 円

本書は足首の運動機能を応用して、様々な症状や美容障害を改善しようと試みた、新しい健康美容法です。学問やブームが健康や美容を決めるのではなく、今現在の自分自身の「生理機能の能力」が明日の健康や美容を決めるのです。本書の「足首矯正」によるエクササイズは、このような考え方に立って書かれています。

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