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緊張、イライラ、不安が消える自信をつける心理学 渋谷昌三(著) ロングセラーズ - @Books

緊張、イライラ、不安が消える自信をつける心理学

著者渋谷昌三
出版社ロングセラーズ
発売日2015年03月
サイズ新書
価格990 円

考え方をちょっと変えるだけで、あなたが変わる!たった1つのテクニック。「自信」の元は誰でも持っている。ひと目でわかる「自信度」テスト付。

新書 > 美容・暮らし・健康・料理
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