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新装版　医者が教える最強の栄養学

著者	伊藤　豊
出版社	ロングセラーズ
発売日	2022年01月25日頃
サイズ	新書
価格	1,155 円

あなたの「食事」今までの「健康常識」はここが間違っている。中村天風が教えるキッチンに置く栄養学。タバコは本当にいけないの？「スポーツは体にいい」を卒業しよう。カロリー制御と運動では糖尿病は治らない。血圧が上がらない生活は「怒らない、恐れない、悲しまない」

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