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たんぱく質ダイエット - お腹いっぱい食べても太らない医師が発案した - 小林 弘幸(著) ワニブックス - @Books

たんぱく質ダイエット - お腹いっぱい食べても太らない医師が発案した -

著者小林 弘幸
出版社ワニブックス
発売日2022年03月28日頃
サイズ単行本
価格1,430 円

自律神経、腸内環境が整い、免疫力も向上!美肌、長寿も手に入る!たんぱく質の摂り方ガイド、たんぱく質が豊富なかんたんレシピ、長続きする“小林流”ストレッチも掲載!

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

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