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ながら筋膜リリース のぐち 径大(著) あさ出版 - @Books

ながら筋膜リリース

著者のぐち 径大
出版社あさ出版
発売日2017年05月12日頃
サイズ単行本
価格1,320 円

現役メジャーリーガーやオリンピアンからの信頼も厚いスポーツトレーナーが伝授。通勤電車にゆられながら、家で洗濯物を干しながら、スーパーで買い物しながらーコリとさよならしつつ、健康的な美ボディを手に入れる58のメソッド!

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