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トレイルランニング徹底ガイド

著者	アダム・W．チェイス / ナンシー・ホッブス
出版社	インテグラ（横浜）
発売日	2013年05月
サイズ	単行本
価格	2,090 円

日本語版

トレイルランニングを始めるにはどうしたらよいか？どのトレイルが最も良いか？トレイルランニングをする際には何を着て、何を食べたらよいか？トレイルランナーとしてレースに出場するためにはどのようなトレーニングを積めばよいか？トレイルレースの開催の計画実行に関しては？あらゆるレベルのランナーのために書かれた、トレイルランニングの「ハウツー」本。

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