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新時代の変化の法則　「なりたい自分」を科学的につくる方法

著者	阪田陽子
出版社	楓書店
発売日	2023年04月12日頃
サイズ	単行本
価格	1,540 円

意志が弱くて変われない。多くの人がそんな悩みを持っています。しかし、驚くほど瞬時に自分を変える方法があります。意志を変えようとするのではなく、行動することで自分を変える。そして、自分軸で行動を選ぶ。これが新時代の変化の法則です。強い意志も努力も必要ありません。本書では、科学的なコーチングに基づく豊富な実践例を紹介。今度こそ、「なりたい自分」に変化しましょう。

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